Se ti senti troppo occupato per fermarti un attimo a leggere e pensi che sia solo una perdita di tempo, forse questo dovrebbe farti riflettere e decidere di prenderti un...
La salute mentale è ormai considerata non solo assenza di sintomi ansiosi o depressivi o assenza di un disturbo diagnosticato, bensì uno stato di benessere che consente alle persone di superare le normali tensioni...
Luglio: Il gran caldo è già arrivato così come l'estate e la voglia di andare in vacanza. Probabilmente ti senti stanco, un po' demotivato, non vedi l'ora di staccare un...
E’ questo un tema particolarmente delicato ed importante considerata la difficoltà che spesso le persone incontrano nel scegliere tra le varie tipologie di psicoterapie e approcci teorici quella più adatta...